enna pelvic ball
La soluzione migliore per l’incontinenza urinaria
Sai che...?
In Spagna a partire dai 35 anni 1 donna su 4 ha problemi di incontinenza urinaria*. La riabilitazione del pavimento pelvico mediante fisioterapia con applicazione della ginnastica perineale può migliorare l’incontinenza urinaria della donna**.
Il pavimento pelvico non è rigido ma dinamico, si adatta al movimento e ai cambi di postura, mantenendo sempre una tensione adeguata. Quando si indebolisce, le strutture che sostiene tendono a scendere e la sua funzione viene compromessa.

La muscolatura del pavimento pelvico è costituita da:

del totale della muscolatura.Lo alleniamo con gli esercizi di Kegel i relativi atttrezzi per rinforzare il pavimento pelvico. Per mezzo della ginnastica più mirata

Essendo un muscolo involontario ha il compito di garantire la tonicità e la resistenza del pavimento pelvico e costituisce l’80% della sua muscolatura.

Come alleniamo il muscolo liscio quando eseguiamo gli esercizi di Kegel?
Grazie al suo interno a forma di diamante irregolare intensifica la vibrazione della sfera vaginali, chiamata anche pallina vaginale, battendo contro le pareti interne. Questa vibrazione fa sì che la muscolatura del pavimento pelvico reagisca e si contragga immediatamente e in modo involontario durante gli esercizi di ginnastica perineale.

Fisioterapisti specializzati nel trattamento del pavimento pelvico attraverso la ginnastica perineale utilizzando gli attrezzi per rinforzare il pavimento pelvico, indicano che il fattore più importante nell’allenamento del pavimento pelvico non è rappresentato tanto dalla grandezza, né dal peso, ma dalle vibrazioni che la sfera produce.

Enna pelvic ball con il suo interno a forma di diamante irregolare causa vibrazioni intense battendo contro le pareti interne della vagina, migliorando la circolazione sanguigna, il tono muscolare e la lubrificazione.

Inoltre puoi aiutarti con i nostri gel lubrificanti intimi per inserirla più facilmente. 

*Studio di prevalenza 2007 – Osservatorio nazionale sull’incontinenza
**Pelvic floor muscle training versus no treatment, or inactive control treatments, for urinary incontinence in women – Dumoulin C, Hay-Smith EJC, Mac Habée-Seguin G.